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健康大使——李春福

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健康大使——李春福

2020-11-03 11:00:45 来源:未知 类型: 编辑:乐乐小编
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李春福,男,北京李春福中医药研究院院长,广西桂平市春福生物科技发展公司法人代表。生于1965年,出生于中医世家,并毕业于四川成都中医学院,全国针灸按摩师,国际(广西)保健康复协会理事,中国医促会中老年保健专业委员会专家委员,广西抗衰老协会会员。个人业绩也刊登在中国新闻联合出版社出版的《杏林春暖之特色中医》一书中,自幼习武,曾经在广西、贵州等地军区、武警部队任教官,在训练学员期间难免出现各种各样的损伤,李春福院长发明了一种“治疗痛症的药物”对各种跌打损伤能够药到病除,三至五天痊愈,对各种风湿关节炎,各种旧患伤痛也非常见效,疮科烂肉、烧烫伤也很好!并申请了国家专利获得批准;李春福院长为国内多家大型制药(厂)公司特聘高级健康讲师,主办大型会议营销,听到李春福院长讲课的中老年人有数万之众,同时所到各地也为当地的患者解决了病痛,对各种高血压、结石症、糖尿病患者都可以五天时间得到平稳控制,使用的产品全部为中药制剂,把中医立足中国服务世界是李春福院长的愿望!李春福院长曾经到加拿大、泰国、越南等国家传播中医养生文化。

 

我们提倡健康而长寿

大家知道,健康可以使人长寿。但长寿的人并不一定健康。如果一个人活到八十岁,但大部分的时间躺在床上,连大小便都无法自理,这样的人虽很长寿,但很痛苦,对家庭和社会是个负担。我国当代有名的书画家,知识界中享寿最高的齐白石,享年九十七岁。他刻了一个“年高身健不肯作神仙”的印章,寓有深刻的含义。做一个健康而长寿的人,到了老年能吃、能睡、能做、能发挥自己的才干,为社会和他人做一些有益的工作,同时也享受到社会给他的幸福,看到自己对社会付出的劳动成果,是何等的愉快!何等的幸福!又为何一定要去做神仙呢?但目前的情况却不能令人满意,据一个市某地段调查研究统计,60岁以上的退休职工和城区老年居民因年老体弱,年老多病和残废老人,生活不能自理,需要他人照顾护理者,约占60%;65岁以上者,占20%以上;80岁以上者,增加至60%以上。可见既健康又长寿是社会和家庭的共同要求。那么,健康老人应具有怎样的生理特征呢?应该是:

1、眼有神:目光炯炯有神,一般可以说明视觉器官与大脑皮质等生理功能良好。祖国医学认为眼睛是人体精气汇集的地方,是精气旺,心肝肾功能良好的证据。“得神者昌”就是这个意思。

2、声音和:说话声音宏亮,呼吸从容不迫,一般可说明言语中枢、发音器官和呼吸、循环系统功能是良好的。祖国医学认为是“正气存在”的表现。

3、前门松:是指小便正常而通畅,一般说明泌尿系统(肾、输尿管、膀胱、尿道等)可能无病。祖国医学认为若小便淋沥不畅,可谓“膀胱气化失利”,表明泌尿或生殖系统功能受损。

4、后门紧:说的是肛门括约肌紧张度良好,肠道无特殊疾病。祖国医学认为人到了老年期由于脾肾阳虚导致中气下陷,可发生“五更泻”或大便失禁。

5、形不丰:俗话说“有钱难买老来瘦。”调查我国百岁以上的老人发现无一例是肥胖的。老年高血压、冠心病和糖尿病的发病率肥胖者显著高于正常体重者。

6、牙齿坚:牙齿坚实,老化的进程慢?祖国医学认为“齿为骨之余,肾主骨生髓”。牙齿坚固则肾精充足,自然多寿。

7、腰腿灵:提示运动中枢或运动神经正常,腰腿骨骼肌肉无病,老化的进程慢。俗话说:“人老腿先老,将老腰先病”。祖国医学认为,老年人腰腿灵活说明肝肾尚实。

8、脉形小:血压不高、心律正常,肢体或有的动脉血管硬化度低,脉形就小,祖国医学认为老年人由于多肾水亏虚,肝阳偏亢,故脉形常粗大而弦。如果60岁以上能保持较小的脉形,说明阴平阳秘,气血调和。总之,要想达到长寿而健康,就要遵循健康长寿的规律并采取相应的措施。根据长寿者的启示及老年学研究的成就,除了以优生学的知识指导生育外,还要在儿童、青年、中年各时期注意卫生保健。重点从运动、饮食、生活起居、心理卫生、必要的药物等几方面入手,采取综合性的防护措施。

 

为什么健康无价?

人们都知道桌子坏了用木头补,墙坏了用砖头补,可是身体坏了呢?都拿药来补,难道身体是药做成的吗?北京协和医院,一年年收入1700亿元,总营业额吓死人!一个月就已经145亿多,一天4.5亿元!国外的人嘲笑中国人,喜欢存钱去医院,却不肯花钱提前保养,赤裸裸的现实啊!现在的人,活反了:买个铁壳壳做的车,每天擦,每周打蜡,每10000公里去保养一次,细心呵护,关怀备至!稍有损伤,心痛无比。

可对自己的身体这辆血肉之躯做成的、最豪华的、最应该保养的“車”,却从不保养、清除体内毒垢,只知道加满燃油、踩足油门、疯开狂奔,加油还总加劣质油(地沟油、垃圾肉),也不管气候、早晚、路况有多糟糕(空气污染,水污染,食品的污染),风雨无阻地出车。一开就是十几年、几十年,从不保养、从不维护。即使休息,也是处于怠速状态(通宵玩牌,唱歌,吃宵夜,喝酒)......直到某天半路一些熄火,一检查,输油管老化(动脉硬化)、油路阻塞(心梗、脑梗),一些发动机工作失常(胸闷,气短,心律失常,),方向盘失灵(老年痴呆,脑中风,脑梗死)......直接送到汽修厂(医院),把自己一生辛苦赚来的钱,乖乖地送给医院,秧及父母,子女,有时还会被拆得七零八落(有些器官切掉扔掉,再安装一些本不应属于你的一些金属材料和别人的器官)。之后不久便宣告报废......为了对家人负责,一定要好好爱自己,其次是家人!

 

最近很火的一句话很有道理:请善待自己的身体,因为零件很贵——还很不好配!   

健康歌

太阳出来晒晒背,

新鲜空气洗洗肺,

五谷杂粮养养胃,

慢步走走别太累,

常和朋友聚聚会,

喝点小酒别喝醉,

少熬夜来早点睡,

争取活到一百岁,

身体健康第一位。

综上所述我们提倡健康而长寿!

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